Men efter att ha kommit hem och ätit frukost efter 1,5 timmes rask stavgångspromenad känner jag mig riktigt nöjd med mig själv. Frukosten bestod av lättfil, müsli, knäckebröd med skinka och gurka samt två kokta äggvitor. På den frukosten står man sig ett bra tag. Det känns lite slösaktigt bara att peta bort äggulorna men i FitnessFightens kostprogram är äggulor inte tillåtna.
Cissi
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar